SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie ćwiczenia

  • Palce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie robić ćwiczenia by palce były grube jak u Hulka, Denisa Cyplenkova

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-10-08 14:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jakie są dobre ćwiczenia na zrobienie "kaloryfera" ? Prócz A6W.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2011-10-26 17:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio ćwiczenia w domu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie polecacie ćwiczenia cardio w domu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2015-03-07 16:25:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dzialania na ulamkach zwyklych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa opowidzi do strony 11 zolte cwiczenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-09-10 16:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia rotacyjne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ćwiczenia rotacyjne jakie jednostki ich nie wymagają?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2016-01-30 22:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda Mckenziego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa cwiczenia w przypadku dyskopati?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2012-11-12 13:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie sa dobre cwiczenia no dolna czesc brzucha ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2005-12-15 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 17 lat jakie polecicie ćwiczenia na brzuch które nie obciążają kręgosłupa ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2015-09-23 18:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie mam robic cwiczenia aby wyrzezbic brzuch prosze pomóżcie co mam jesc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2010-08-09 22:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    barki triceps biceps to cwiczenia izolowane, a pozostale plecy,klata,brzuch,nogi to jakie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2017-08-05 18:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie robić ćwiczenia na nogi , żeby szybciej biegać ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2016-02-21 19:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pad siatkarski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wykonać pad siatkarski i jakiećwiczenia do tego przygotowujące z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2013-08-09 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zylaki na nodze

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc mam pytanko mam zylaki na nodze i jakie moge wykonywac cwiczenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2015-05-23 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VMO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cwiczenia na VMO w warunkach domowych jakie znacie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-07-18 00:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jakie polecacie cwiczenia na triceps ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2011-08-09 12:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsze ćwiczenia na tylny akton barków?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-03-02 18:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na klatkę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Jakie są dobre ćwiczenia z własną masą ciała na dół klatki ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2020-02-08 13:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zdobyć najszybciej 5cm w bicepsie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie moge robić ćwiczenia by zdobyć szybko5cm w bicku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2015-02-02 19:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszersze grzbietu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie polecanie najlepsze ćwiczenia na mięśnie najszersze grzbietu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2013-08-16 00:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsze ćwiczenia na uda i które obciążają kolana najmniej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2015-08-10 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)